GAG

Workout Con Step

Live del 
14 Aprile 2021
Prima fase dell'allenamento metabolica dove viene utilizzato anche lo step, mentre una seconda di tonificazione composta da esercizi più analitici
  • Cosa ti serve
    Cuscino, Piccolo Panno, Step, Tappetino
  • Trainer
    Nikos
  • Durata
    55 minuti
  • Consumo KCal
    Alto

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